viernes, 5 de mayo de 2017

Después de tanto tiempo, volvemos a hacer la dieta express de sirope de arce, ya hemos hecho los 3 días de preayuno y hoy hemos empezado el AYUNO.  Si queréis seguir de nuevo el progreso, lo podéis hacer en la página de Facebook siguiente :


https://m.facebook.com/retoadelgazar2017/?ref=bookmarks




lunes, 2 de enero de 2017

RETO 2017 : adelgazar, vida sana ya

Feliz año nuevo y que se cumplan todos vuestros propósitos! Una ayuda con esta página de Facebook a descubrir . 
Ya ha llegado el 2017 y nuevos própositos!  Si queréis seguir adelgazando y alcanzar una vida sana, podéis empezar el reto 2017 : adelgazar una vida sana ya en Facebook.